Μέλι, πορτοκάλι και λεμόνι
Καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό, επιταχύνει το μεταβολισμό και έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
Πάρτε 2 τεμ. πορτοκάλι και λεμόνι, τα πλένουμε και τα τρίβουμε σε μηχανή κρέατος, αφού προηγουμένως έχουν αφαιρέσει τα κουκούτσια από αυτά.
Μεταφέρετε την προκύπτουσα μάζα σε ένα γυάλινο βάζο, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φυσικό μέλι και βάλτε στο ψυγείο για μια μέρα.
Σχέδιο χρήσης:
Πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι εσπεριδοειδών πριν από τα γεύματα. κατά τη διάρκεια του μήνα.